Murga

個人的に言いたいコト・主張・気持ち。

2018-12-17から1日間の記事一覧

PC やスマホの見過ぎで眼球の奥が痛む時は水分不足かも

自分は SE・プログラマ職なので、日中はずっと PC の画面を見ている。通勤途中や昼休みはスマホを見ているし、家に帰ってからも PC を触るかスマホを触るかしている。つまり寝る時以外のほとんどの時間を、ディスプレイを見て過ごしている。 この生活を続け…